BP HOCKEY TRENCIN - SKATING & SKILL STREDA je 9 mesačný PROGRAM (1. fáza 10 jednotiek) zameraný na:
- korčuľovanie. (sklz, horizontálne a vertikálne polohy, práca vrchnej časti tela),
- deke's (1:1 - klamanie súpera za pomoci práce nôh),
- fakes (1:1 klamanie súpera),
- edge work (práca s hranami, prenášaním váhy, vnímanie prítlakov),
- scoring (zakončovanie),čo v praxi znamená, že jednotlivé herné situácie rozdelíme na fragmenty v rôznych fázach hry a postupne budeme nacvičovať, zdokonaľovať.
V 2. fáze 2 a pol mesiaca (10 jednotiek) bude skills tréning zameraný na:
- korčuľovanie, vedenie puku a korčuliarske cesty (práca rúk),
- deke's (1:1 - klamanie súpera za pomoci zreťazenia pohybu od rúk, cez core po prácu nôh), - fakes (1:1 klamanie súpera)
- scoring (zakončovanie), čo v praxi znamená, že jednotlivé herné situácie rozdelíme na fragmenty v rôznych fázach hry a postupne budeme nacvičovať, zdokonaľovať v herných situáciach.
V 3. fáze 1 a pol mesiaca (6 jednotiek) bude skills tréning zameraný na automatizáciu nacvičených a zdokonalených prvkov z fázy 1.
Vo 4. fáze 1 a pol mesiaca (6 jednotiek) bude skills tréning zameraný na na automatizáciu nacvičených a zdokonalených prvkov z fázy 2.
Vo 5. fáze 1 mesiac (5 jednotiek) bude skills tréning zameraný na na automatizáciu nacvičených a zdokonalených prvkov z fázy 1 a 2.
Tréningový plán zostavuje Mgr. Peter Bohunický a hráči budú vedení ním a jeho asistentmi.
PROSÍM ZAREGISTRUJTE SA DO PROGRAMU "BP HOCKEY SKATING & SKILL STREDA" NA PRAVO HORE A ZÍSKAJTE PRIHLASOVACÍ KĽUČ NA TRÉNINGY!
V čase: 17:45 - 18:45
K&B STARS HRA + HRY NA SUCHU 2024/2025
Pre hráčov ročníka 2015 a mladších pravidelne organizujeme hru 3:3 a Off ice hry (futbal,
basketbal, hokejbal) ktoré máme naplánované na každú Sobotu v sezóne 2024/2025.
Hrá sa spôsobom 3:3 alebo 4:4 v tretinkách pod dohľadom trénerov, tak aby bola zabezpečená bezpečnosť hráčov.
Hra zabezpečuje zdokonalenie sa v kreativite, vytváranie herných návykov, umožňuje hráčom skúšať si natrénované zručnosti v hernom prostredí.
Hrou vytvárame hráčom spôsob najrýchlejšej automatizácie nadobudnutých zručnosti formou tzv. Minelation počas ktorej sa najrýchlejšie spájajú nervové zakončenia v mozgu.
V neposlenom rade ide o zábavu a vytvorenie priateľského ale súťaživého prostredia.
Termín podujatia: Nedeľa v čase medzi 13.00 - 16.00
Zraz: 13.00
Ročník - 2015 a mladsi
Miesto konania: Trenčín, MG RINK
Hracia doba: 1,00h + 0,45h
Cena: 25.- Euro / hrac
Počet miest je lmitovaný.
Instagram : bphockey academy
V prípade dalších otázok nás neváhajte kontaktovať.
S pozdravom
K&B SLOVAKIA STARS
Peter Bohunicky & Michal Krupa
V čase: 15:00 - 16:00
© BP HOCKEY 2006-2015 | Zásady spracúvania osobných údajov
